La prima mestruazione: ecco cosa succede

Durante la prima mestruazione si verificano spesso ancora leggeri sanguinamenti e perdite rosso-marroni. Tua figlia potrebbe soffrire di mal di pancia, mal di schiena, mal di testa, stanchezza e stati d'animo emotivi (anche nei giorni precedenti). Le emozioni sono causate dagli ormoni, ma possono anche essere dovute al fatto che per lei il primo ciclo mestruale è un evento impressionante.

È anche una pietra miliare. Possono piacerle tutti i cambiamenti del suo corpo, ma possono anche renderla triste: è come dire di nuovo addio all'infanzia. O forse trova tutto confuso perché il suo corpo inizia improvvisamente a fare cose su cui non ha alcun controllo.

Ciclo regolare

All'inizio, il ciclo mestruale è solitamente disordinato. A volte il ciclo dura tre giorni, altre volte cinque giorni. A volte ci sono tre settimane tra i periodi, a volte due mesi. Diventerà regolare, ma potrebbe volerci qualche anno. Se tua figlia ha avuto il ciclo regolarmente fin dall'inizio, è bene assicurarsi che rimanga tale. I cambiamenti nel ciclo a volte possono essere un motivo per visitare il medico (vedi sotto).

Contenuto Scatola Primo Periodo ♡ Opuscolo informativo, assorbenti, custodia per assorbenti, borsa da toilette, salviettine umidificate, borsa dell'acqua calda, maschere, asciugamano per il viso, deodorante, snack, braccialetto, spray disinfettante, elastico per capelli, ecc.

Come prepari tua figlia?

Parlare

Dato che le ragazze possono avere il ciclo mestruale a partire dai nove anni, è bello che tua figlia sappia cos'è il ciclo mestruale e cosa succede quando arrivano le mestruazioni. Ovviamente puoi spiegarglielo tu stesso, ma potresti trovare più semplice farlo utilizzando l'opuscolo informativo nella nostra scatola del primo periodo.

Questo è anche un buon motivo per iniziare l'educazione sessuale. Naturalmente non è necessario fare tutto in una conversazione, è meglio distribuirlo. In questo modo, le mestruazioni e il sesso diventano argomenti normali di cui puoi sempre parlare. Ciò rende facile per lei iniziare a parlarne da sola se vuole sapere qualcosa.

Pratico

Se tua figlia ha mai visto i tuoi assorbenti o assorbenti in bagno, probabilmente ti avrà già chiesto cosa sono. Dille come usarlo se le vengono le mestruazioni come te, e anche come buttarlo via. La nostra FPBox contiene già una confezione di assorbenti. Gli assorbenti solitamente non sono i preferiti per il primo periodo e quindi li abbiamo volutamente omessi. L'inserimento può essere piuttosto difficile all'inizio e richiede un po' di tempo per abituarsi. Inoltre, l’inserimento e la rimozione di un tampone possono essere dolorosi se la perdita di sangue è minima. Quando è pronta per gli assorbenti, può iniziare anche con una varietà con applicatore.

Puoi anche dire a tua figlia quanto spesso dovrebbe usare un assorbente pulito e come mantenere pulita la sua vulva. Dille di non usare il sapone, ma di lavarsi con acqua tiepida. Ad esempio, sotto la doccia o con una salvietta. Abbiamo aggiunto le salviette umidificate per facilitarne il trasporto nello zaino e rimanere freschi. Dille anche che avere il ciclo è normale e non è qualcosa di sporco o di cui vergognarsi.

Chiedi a tua figlia se vuole la borsa da toilette o lo speciale astuccio per assorbenti con un assorbente dell'FPBox e biancheria intima pulita nella borsa. Quindi è sempre preparata quando arriva il primo ciclo mestruale a scuola o altrove.

Consulente confidenziale

Tua figlia potrebbe non essere a casa quando avrà il primo ciclo mestruale, oppure tu e il tuo partner potreste essere al lavoro. Chiedile se vuole chiamare qualcun altro se arriva il momento e non sei disponibile. Ad esempio, se vuole chiamare la nonna o andare dal vicino, puoi informarla. Dì anche a tua figlia che c'è un consulente a scuola a cui può rivolgersi se ne ha bisogno.

Dal dottore

L'inizio delle mestruazioni è un processo sano: gli ormoni necessari per far sì che i bambini possano poi fare il loro lavoro. Una ragazza ne soffre più di un'altra e può variare molto quando inizia la prima mestruazione e quanto tempo occorre prima che il ciclo sia regolare. Puoi fidarti che il corpo sa cosa sta facendo e se ne prenderà cura da solo. In alcuni casi può essere una buona idea portare tua figlia dal medico:

♡ Quando ha sedici anni e non ha ancora le mestruazioni.

♡ Se il ciclo mestruale è ancora irregolare dopo tre anni.

♡ Se il ciclo era regolare, ma ritorna irregolare.

♡ Se le mestruazioni durano più di sette giorni.

♡ Se le mestruazioni non si verificano più spesso di ogni tre mesi.

♡ Se il dolore addominale e/o la perdita di sangue sono molto intensi.

♡ Se tua figlia non ha il ciclo mestruale e potrebbe essere incinta.

♡Se il medico sospetta che le mestruazioni siano anormali e che sia consigliabile un esame, può indirizzare tua figlia da un ginecologo.

Fertilità e contraccezione

Prima che tua figlia inizi ad avere le mestruazioni e/o faccia sesso, è saggio discutere con lei di questo argomento. Dopotutto, può rimanere incinta prima di avere il primo ciclo. Spiegale perché è già fertile prima che inizi il ciclo. Dille come può evitare di rimanere incinta e come può farti sapere quando è pronta per fare sesso con un ragazzo. Potrete quindi andare insieme dal medico per vedere quale sia il metodo contraccettivo migliore per lei. Può anche rivolgersi al medico solo se lo preferisce, ma alle ragazze fino ai sedici anni è necessario il permesso dei genitori per prescrivere contraccettivi.