Volle en Nieuwe Manen 2025 - Intenties, doelen & spreuken

THE SELFLOVE CLUB

Hier is een overzicht van alle nieuwe en volle manen in 2025, inclusief hun betekenis en bijbehorende intenties, doelen en spreuken.


Nieuwe Manen in 2025

De nieuwe maan symboliseert een nieuw begin. Het is de tijd om intenties te zetten en de basis te leggen voor wat je wilt bereiken.


  1. 29 januari – Nieuwe Wolfmaan
    Betekenis: Versterk je intuïtie en innerlijke kracht.
    Intentie: Ik luister naar mijn innerlijke stem.
    Spreuk: “Maan die waakt in stilte groot, leid mij naar mijn innerlijke nood.”
  2. 28 februari – Nieuwe Sneeuwmaan
    Betekenis: Laat los en maak ruimte voor groei.
    Intentie: Ik bevrijd mezelf van oude patronen.
    Spreuk: “Met de sneeuw laat ik gaan, wat niet langer in mijn leven mag staan.”
  3. 29 maart – Nieuwe Wormmaan
    Betekenis: Tijd om de zaadjes van je dromen te planten.
    Intentie: Ik laat mijn creativiteit stromen.
    Spreuk: “Zaadjes geplant, dromen ontwaken, de maan helpt mij wonderen maken.”
  4. 27 april – Nieuwe Roze Maan
    Betekenis: Omarm liefde en harmonie.
    Intentie: Ik creëer balans in mijn relaties.
    Spreuk: “Roze maan van zachte kracht, breng liefde in de nacht.”
  5. 27 mei – Nieuwe Bloemmaan
    Betekenis: Laat je creativiteit bloeien.
    Intentie: Ik benut mijn creatieve potentieel.
    Spreuk: “Bloemen van inspiratie bloeien nu vrij, met de maan ben ik dicht bij mij.”
  6. 25 juni – Nieuwe Bloedmaan
    Betekenis: Transformeer en omarm verandering.
    Intentie: Ik accepteer de transformaties in mijn leven.
    Spreuk: “Bloedmaan, vuur en kracht, leid mij door deze transformatienacht.”
  7. 24 juli – Nieuwe Oogstmaan
    Betekenis: Vertrouw op overvloed en oogst de vruchten van je werk.
    Intentie: Ik ben dankbaar voor wat ik heb bereikt.
    Spreuk: “Oogstmaan, breng overvloed groot, laat mijn werk me zegenen tot in de dood.”
  8. 23 augustus – Nieuwe Jachtmaan
    Betekenis: Focus op je doelen en ga ervoor.
    Intentie: Ik richt mijn energie op wat belangrijk is.
    Spreuk: “Jachtmaan, scherp mijn zicht, leid mij naar mijn levenslicht.”
  9. 21 september – Nieuwe Bevermaan
    Betekenis: Bouw aan stabiliteit en veiligheid.
    Intentie: Ik creëer een stevige basis in mijn leven.
    Spreuk: “Bevermaan, wijs en trouw, help mij bouwen aan wat ik hou.”
  10. 21 oktober – Nieuwe Koude Maan
    Betekenis: Reflecteer en bereid je voor op de winter.
    Intentie: Ik neem tijd om te rusten en te helen.
    Spreuk: “Koude maan, zo helder en klaar, breng rust en vrede, wonderbaar.”
  11. 20 november – Nieuwe Wolfmaan
    Betekenis: Luister naar je intuïtie en versterk je innerlijke wijsheid.
    Intentie: Ik ontdek mijn ware zelf.
    Spreuk: “Wolfmaan, wijs en puur, leid mij naar wat ik nu bespeur.”
  12. 20 december – Nieuwe Sneeuwmaan
    Betekenis: Begin plannen te maken voor het nieuwe jaar.
    Intentie: Ik zet intenties voor een succesvol 2026.
    Spreuk: “Sneeuwmaan, wit en zuiver licht, zegen mijn pad met helder zicht.”


Volle Manen in 2025

De volle maan is een tijd om te vieren, te manifesteren en los te laten wat niet langer dient.


  1. 13 januari – Wolfmaan
    Betekenis: Vier je kracht en laat angsten los.
    Intentie: Ik omarm mijn innerlijke kracht.
    Spreuk: “Wolfmaan, beschermend licht, verdrijf mijn angst, geef mij zicht.”
  2. 12 februari – Sneeuwmaan
    Betekenis: Vind rust en helderheid.
    Intentie: Ik breng rust in mijn geest.
    Spreuk: “Sneeuwmaan, zacht en stil, breng rust aan mijn wil.”
  3. 14 maart – Wormmaan
    Betekenis: Sta open voor nieuwe mogelijkheden.
    Intentie: Ik omarm verandering en groei.
    Spreuk: “Wormmaan, breng nieuwe kansen, laat mijn dromen dansen.”
  4. 13 april – Roze Maan
    Betekenis: Vier liefde en verbinding.
    Intentie: Ik omarm de liefde in mijn leven.
    Spreuk: “Roze maan van tedere kracht, geef liefde die altijd wacht.”
  5. 12 mei – Bloemmaan
    Betekenis: Laat je potentieel tot bloei komen.
    Intentie: Ik laat mijn talenten groeien.
    Spreuk: “Bloemmaan, vol van kracht, breng mij groei in de nacht.”
  6. 11 juni – Bloedmaan
    Betekenis: Sta stil bij transformatie en loslaten.
    Intentie: Ik laat los wat mij niet langer dient.
    Spreuk: “Bloedmaan, sterk en puur, leid mij door mijn vuur.”
  7. 10 juli – Oogstmaan
    Betekenis: Vier wat je hebt bereikt.
    Intentie: Ik ben dankbaar voor mijn overvloed.
    Spreuk: “Oogstmaan, zegen groot, wees met mij, tot mijn laatste schoot.”
  8. 9 augustus – Jachtmaan
    Betekenis: Volhard en blijf gefocust.
    Intentie: Ik blijf trouw aan mijn doelen.
    Spreuk: “Jachtmaan, breng mij kracht, leid mij door de nacht.”
  9. 8 september – Bevermaan
    Betekenis: Zorg voor een stevig fundament.
    Intentie: Ik creëer stabiliteit en balans.
    Spreuk: “Bevermaan, krachtig en trouw, bouw mijn fundament, sterk en nauw.”
  10. 7 oktober – Koude Maan
    Betekenis: Loslaten en reflecteren.
    Intentie: Ik laat los wat niet langer dient.
    Spreuk: “Koude maan, wijs en stil, help mij loslaten wat ik niet wil.”
  11. 6 november – Wolfmaan
    Betekenis: Vertrouw op je intuïtie.
    Intentie: Ik vertrouw op mijn innerlijke wijsheid.
    Spreuk: “Wolfmaan, fluister zacht, leid mijn ziel door deze nacht.”
  12. 5 december – Koude Maan
    Betekenis: Reflecteer op het jaar en maak plannen voor het nieuwe.
    Intentie: Ik ben klaar voor een nieuw begin.
    Spreuk: “Koude maan, breng licht en zicht, leid mij naar een nieuwe plicht.”


Werk met de maancycli:
Plan rituelen tijdens de maanfasen om je intenties te versterken. Gebruik kristallen, kaarsen en schrijf je doelen op in een dagboek. Laat de maan je gids zijn in een magisch 2025!



Welke maan spreekt jou het meest aan? Deel het met ons!

door THE SELFLOVE CLUB 8 juli 2025
Soms voelt het alsof we alles moeten zijn: moeder, partner, vriendin, collega, dochter, buurvrouw... En in al die rollen is het zo makkelijk om jezelf te vergeten. Zeker als het leven je uitdaagt. Als je in een moeilijke situatie zit. Of als je simpelweg te lang voor anderen hebt gezorgd zonder iets terug te krijgen. Bij The Selflove Club weten we hoe belangrijk het is om jezelf regelmatig een moment van rust en liefde te geven. Maar we weten ook dat dat niet voor iedereen vanzelfsprekend is. En daar willen we iets aan doen. Samen met EmpowerMoms en Mary Kay Cosmetics zijn we daarom een bijzondere actie gestart: de Selflove Beautyboxen . Een doos vol liefde, verzorging en zachtheid – speciaal voor moeders die het op dit moment keihard nodig hebben. Denk aan moeders in opvanghuizen na huiselijk geweld, gezinnen die afhankelijk zijn van de Voedselbank of vrouwen in verzorgingshuizen waar bijna niemand meer langskomt. 🌸 Wat zit er in de box? Elke Selflove Beautybox heeft een waarde van €80+ en is gevuld met: Luxe Mary Kay beautyproducten Een affirmatiekaartje Een liefdevol selflove-armbandje Spirituele & verzorgende extra’s vanuit The Selflove Club En vooral: een gevoel van gezien worden Deze box is geen standaard pakket. Het is een gebaar. Een boodschap. Een reminder: jij doet ertoe. 💞 Help jij mee? Voor €40 sponsor jij één Selflove Beautybox . En wat het nóg mooier maakt: wij vullen dat bedrag aan, zodat er een complete box wordt samengesteld en persoonlijk wordt uitgedeeld aan een moeder die het verdient. 🌕 Dubbele impact dus. Vanuit jouw liefde ontstaat een moment van selfcare voor iemand anders. Hoe prachtig is dat? 🧡 Waarom dit zo belangrijk is Zorg dragen voor jezelf is geen luxe. Het is een basisbehoefte. Als vrouwen in kwetsbare situaties een teken krijgen dat ze waardevol zijn, dat ze mogen voelen, ontspannen, en ontvangen – dan gebeurt er iets magisch. Dan komt er ruimte voor heling. Dan groeit kracht. Dan ontstaat zelfliefde. En dat is precies waar wij in geloven. ✨ Samen maken we het verschil Ons doel? Deze zomer 100 Selflove Beautyboxen uitdelen. Dat zijn 100 moeders die zich even geen nummer voelen. 100 vrouwen die mogen voelen: ik ben belangrijk. Ik verdien zachtheid. Ik mag ontvangen. Doe je mee? Klik op de link hieronder en sponsor een box of lees meer over de actie: 👉 Klik hier om een box te sponsoren Laten we samen liefde verspreiden. Laten we geven wat we zelf ook zo graag ontvangen. Laten we moeders helpen herinneren hoe waardevol ze zijn. Met liefde, Babette Founder The Selflove Club 🤍
door THE SELFLOVE CLUB × HEKATE'S LEGACY 21 juni 2025
 De magie van de zomerzonnewende en wat het voor jou betekent 21 juni vieren we een van de krachtigste momenten van het jaar: Litha , ook wel bekend als de zomerzonnewende . Dit is de dag waarop de zon het hoogst aan de hemel staat en de dag het langst is. Het is een oeroud feest uit het wiel van het jaar, dat wereldwijd door natuurvolkeren, heksen en spirituele vrouwen wordt gevierd. Maar ook als je hier (nog) niet in gelooft, heeft deze dag een diepe symboliek die je uitnodigt om stil te staan bij jezelf, jouw kracht en jouw groei. Bij The Selflove Club zien we Litha als een moment van reflectie én feest. Een tijd waarin je jouw innerlijke zon mag eren, jouw licht mag laten schijnen en dankbaarheid voelt voor alles wat je al bereikt hebt. Want net als de natuur, die nu op haar mooist is, mag jij stralen in alles wat je bent. Wat is Litha precies? Litha is het midzomerse feest dat samenvalt met de langste dag en de kortste nacht van het jaar. Vanaf deze dag neemt het daglicht langzaam af, en gaan we langzaam weer richting de donkere maanden. Dat maakt het een bijzonder moment: het is de top van het licht, een tijd van volle kracht en overvloed, maar ook van balans en bewustwording dat alles in beweging is. De symboliek van Litha Zon en vuur: De zon staat in volle kracht, en het vuur wordt aangestoken om die energie te vieren. Vruchtbaarheid en groei: Alles groeit en bloeit, het is het hoogtepunt van de natuurlijke cyclus. Dankbaarheid: Voor overvloed, voor leven, voor kracht en voor de warmte die we ontvangen. Balans: Het besef dat licht en donker elkaar afwisselen en in balans zijn. Waarom is Litha ook voor jou belangrijk? Misschien ben je geen heks of vier je geen traditionele natuurfeesten, maar de energie van Litha raakt iets universeels: de kracht van het licht in jezelf erkennen . We leven in een wereld vol prikkels, verplichtingen en druk. Soms vergeten we onze eigen kracht, onze energie en onze eigenwaarde. Litha nodigt je uit om dat weer te voelen, te omarmen en te vieren. Zelfliefde in de zomerzonnewende Litha is een prachtig moment om je te verbinden met jouw innerlijke lichtbron. Met het vuur van vertrouwen, passie en zelfzorg. Het herinnert je eraan dat je al krachtig genoeg bent, dat je al straalt – ook als het soms even niet zo voelt. Hoe vier je Litha met jezelf en je gezin? Je hoeft niet per se een groot ritueel te organiseren om de magie van Litha te ervaren. Hier zijn een paar simpele, liefdevolle manieren die je vandaag of deze week kunt doen: 1. Steek een kaars aan met intentie Neem een moment voor jezelf, steek een kaars aan en zeg bijvoorbeeld: "Ik ben licht. Ik ben kracht. Ik groei en bloei." Voel het vuur dat in jou brandt, en laat het je verwarmen. 2. Maak een klein altaartje Gebruik bloemen uit de natuur, kruiden die nu op hun krachtigst zijn (zoals lavendel, munt of Sint-Janskruid), kristallen als citrien of zonnesteen, en misschien een symbool dat voor jou staat voor kracht of overvloed. 3. Ga naar buiten en voel de zon Adem bewust de warmte en het licht in. Voel hoe het je energie geeft en je hart opent. 4. Vier met je kinderen of dierbaren Vertel je kinderen over Litha, maak samen een zonnenkrans, pluk bloemen of bak iets lekkers. Maak er een liefdevol moment van samen, waar je ze ook iets leert over zelfliefde en dankbaarheid. 5. Schrijf je successen en dankbaarheid op Wat heb jij de afgelopen tijd bereikt? Waar ben je trots op? Waar ben je dankbaar voor? Laat het allemaal even binnenkomen en voel de voldoening. Litha en The Selflove Club: jouw reminder voor meer zelfliefde Bij The Selflove Club geloven we dat zelfliefde het startpunt is van kracht, geluk en balans. Litha is daarvoor een prachtige reminder. Dat je niet hoeft te wachten op het ‘perfecte moment’ of eerst alles op orde hoeft te hebben om van jezelf te houden. Zelfliefde is er juist nu , met alles wat je bent, inclusief je imperfecties, je kwetsbaarheid en je veerkracht. Het is het kleine vuurtje dat je iedere dag opnieuw mag aanwakkeren. Een kleine Litha-ritueel om mee af te sluiten Wil je iets meegeven om zelf te proberen? Dit is een eenvoudig, maar krachtig ritueel dat je iedere dag even kan doen: Zoek een rustig plekje en sluit je ogen. Adem diep in en uit, voel de zon op je gezicht of stel het je voor. Herhaal zachtjes voor jezelf: "Ik ben licht. Ik ben kracht. Ik ben liefde. Ik groei en bloei." Visualiseer dat er een warm, stralend licht in je hart brandt. Open je ogen en neem dat licht mee in de rest van je dag. Slotwoord Litha is niet alleen een feest van de zon, maar ook van jouw persoonlijke kracht en groei. Gun jezelf dit moment om te vieren wie je bent, waar je nu staat en welke stappen je hebt gezet. Je bent het waard om te stralen – vandaag en elke dag. Met liefde en licht, Babette & The Selflove Club 🌞✨🌸
door THE SELFLOVE CLUB × HEKATE'S LEGACY 13 juni 2025
 Iedere keer wanneer vrijdag de 13e op de kalender verschijnt, hoor je ze weer: de grappen, de waarschuwingen, de verhalen over ongeluk. Maar wat als ik je vertel dat deze dag juist een krachtige, spirituele betekenis heeft? Niet eentje om bang voor te zijn… maar om te eren. 🌙✨ De ware betekenis achter het getal 13 In veel oude culturen stond het getal 13 helemaal niet voor ongeluk. Integendeel. De 13 symboliseert de maan , die 13 keer per jaar vol is – en de maan staat in directe verbinding met onze vrouwelijke energie , onze cyclus, onze emoties en intuïtie. Het is het getal van de godin, van het leven geven, van vernieuwing. 💫 In patriarchale tijden werd dit vrouwelijke, mystieke krachtgetal als ‘gevaarlijk’ of ‘ongewenst’ bestempeld. En zo ontstond langzaam het idee dat 13 ongeluk bracht. Maar in werkelijkheid is het een krachtig symbool van vrouwelijk leiderschap, innerlijke wijsheid en spiritualiteit. En dan die vrijdag… Vrijdag is de dag van Venus , de planeet van liefde, schoonheid, creativiteit en overvloed. Hoe bijzonder is het dat deze liefdevolle, vrouwelijke energie samenvalt met het krachtige getal 13? Vrijdag de 13e is dus een dag om: 🌹 Je intuïtie te versterken 🌹 Te verbinden met jouw innerlijke kracht 🌹 Los te laten wat je niet meer dient 🌹 Jezelf en andere vrouwen te eren 🌹 En volop te vertrouwen op het universum Tijd om het anders te bekijken Laat dit een uitnodiging zijn om vandaag niet in angst te leven, maar juist in zachtheid en vertrouwen. Je mag je laten dragen door de energie van deze dag. Dit is het moment om te vertragen, te voelen en jezelf de vraag te stellen: “Wat mag ik loslaten, en waar mag ik voor kiezen vanuit liefde voor mezelf?” ✨ Affirmatie voor vrijdag de 13e: “Ik ben verbonden met de magie in mij. Ik vertrouw op mijn intuïtie en laat oude verhalen los.” Vier jouw vrouwelijke magie Als je het mij vraagt, is vrijdag de 13e de perfecte dag om jezelf te verwennen met een ritueel, een moment van selfcare of een krachtige meditatie. Brand een kaarsje, leg je hand op je hart, adem diep in… en herinner jezelf eraan hoe krachtig jij bent. Deze dag is niet iets om bang voor te zijn. Het is een kans. Een her-innering. Een portaal naar jouw diepste zelf. 🕯️💕 Laat vrijdag de 13e voortaan een dag zijn waarop jij kiest voor magie, liefde en selflove. Want jij bent het waard om jouw licht te laten schijnen – elke dag opnieuw.
Bekijk meer